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男の養生訓―男性更年期をのりきる知恵 (学研新書)
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男の更年期は貝原益軒『養生訓』の叡智で乗り越えられる ~ 中医学の見地からみても、“体の曲がり角”といえます」と、話すのは中医学者で『男の養生訓――男性更年期をのりきる 知恵』の著者である松江一彦氏だ。 「40歳をすぎると、寝ても疲れが取れない、そもそも寝付きが悪い
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